寝室は“仮置き場”になってない？癒やし空間の整え方

一日の終わりに心と体を休める場所であるはずの寝室。だけど、いつの間にか「ちょっと置いておこう」と思ったモノが積み重なり、気づけば仮置き場のようになってしまっている……なんてことはありませんか？

そこで今回は、整理収納アドバイザーである筆者が、“癒し空間の整え方”をご紹介します！

つい置いてしまう“あるある”

実は私自身も、以前は片付かない寝室に悩んでいたひとり。洗濯物をたたむ前にとりあえずベッドの上へ、読みかけの本や書類を枕元にポン……。

“寝るための空間”がいつの間にか“物の一時置き場”に変わってしまっていたのです。

でも、ある日ふと気づきました。寝室の空気がどこか重たく感じる。それは、モノの量だけでなく、空間全体が放つ“雰囲気”にも影響を受けていたのです。

寝室は来客の目に触れにくく、家の中でも“油断しやすい”場所のひとつ。片づけが後回しになりやすいのはもちろん、「あとで片づければいいや」という気持ちから、脱いだ服やバッグ、読み終えた本など、ついモノを置いてしまいがちです。

さらに、収納の少ない家では「とりあえず寝室に置いておこう」という発想になりやすく、それが積み重なると、空間はすぐにいっぱいに。心もなんだかザワザワして、ゆっくり眠れない……なんてことにもなりかねません。

まず大切なのは、“寝室＝寝る場所”と再認識すること。当たり前のようですが、この意識を持つだけで整え方が変わります。

私が意識しているのは、“ベッドの下にモノを置かない”こと。湿気や熱がこもりやすく、掃除がしにくいため、ほこりがたまりやすい。それだけで空気がどんよりしてしまいます。

また、床に直置きせず、収納ボックスなどを使ってモノの“居場所”を決めておくと、仮置きが習慣化しにくくなります。たとえば「今日使ったバッグは、玄関近くの定位置へ戻す」など、寝室以外に“戻す先”を用意しておくのもおすすめです。

とはいえ、日々の暮らしの中では「とりあえず、ここに置くしかない！」という場面もありますよね。

そんな時は、出しっぱなしを防ぐ工夫がカギ。具体的には、

ポイントは、「置いてもOK、でも整えて置く」こと。それだけで、寝室の空気が保たれます。

癒やしの空間とは、完璧な空間ではなく、自分が安心してリラックスできる心地の良い空間。無理にがんばらなくても、ちょっとした意識で、寝室はちゃんと“休む場所”に戻ってくれますよ。

文／non

【画像】non